やばい😫もしかして・・・
"おっはよ~”と朝職場でいつものメンバーが顔を合わせる。
他愛もない会話が スタート!
55歳過ぎのメンバーが集まり最近の話題が・・・
トイレが我慢できなくなったわ~とか終わったと思いきやまだやったわ!とか・・
A子が語る!それは腹圧性尿失禁ではないかと!!
*急に腹圧がかかるとその拍子に尿漏れを起こしてしまう!くしゃみ🤧や咳、ジャンプ
、爆笑するとか重い物を持ち上げるとか・・そうなるらしいでぇ~と。
どうしたらええのん?
B子が叫ぶ!!!
そりゃぁ~トレーニングしなあかんやろ~
お尻の穴を”キュ”と締めるとか、仰向けに寝てお尻を持ち上げてキープするとかしたらええねん!毎日しな効果でえへんで!と!
あっ!時間やわ!仕事もどるわ!
また調べといてや~と。
この年になると痛い問題、しんどい問題、もう仕事やめたいわ問題と話のネタは尽きません( ノД`)シクシク…
続く・・・