定期健診行ってますか？ 自分の身体は自分で守る。 しっかり体と向き合いましょう！

こんなところに米倉涼子が！！ 怖い、無愛想な女医さん！ でもこの方で良かったのかも！！ 今日、私に関わってくださったたくさんの方々に感謝します。 ありがとうございました。

大腸がんは乳がんに続き多い病です。早期発見が重要なカギになります。

お風呂で転倒！ 浴槽の外でよかった！浴槽の中なら 死んでいたかも( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

あの激痛から解放され２週間目の受診！です。 陥入爪はこれからどんな治療をするのでしょうか？？

緊急！出動命令！孫のHちゃんが ”手足口病” うちの保育園では、流行っています。

陥入爪！再発！５年の眠りから覚めました。 この爪やすりが、私を救ってくれる救世主！ 毎日、削ります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

たくさんの皆さんに支えられて無事手術終了！ ひとり立ち！成功です！

”はじめてのおつかい！”ならね ”はじめての入院” 孫のY君、独り立ちです！

今、流行中！ 気を付けようもないのですが・・・ ストレスは溜めないように、発散しましょう！😉

私はなんと、まさかの・・・ ぎっくり腰になったのです！😱😭

今日は、乳がん検診に行ってきました！！ 結果は・・・

経口補水液は現代人の必需品！冷蔵庫にストックしておきましょう！

関節症とは長いお付き合いになりそうです！！

先日、婿殿の御実家からウナギを頂きました！！ 高価なものは自分ではなかなか買えません！！ ウナギの栄養と共に、 この夏乗り切るための栄養素について綴っています！

思いは伝わる！！ 日本予防薬の粋なはからい！

３年前、天然型黄体ホルモン治験に参加していました！

飲み続けててもう５年！！ これからもずっと飲み続けます！😁

一度しかない人生！生き生きと悔いなく生きたいものです！

ホルモン補充療法、6年目に入りました。もう、これがないと生きて行けません！

ここ4ヶ月！かなりのストレスに悩まされていました。 先週ピークでした😥

また、ぶり返す！顔面痛！！ かかりつけ医は神様です!

今日は夫の定期健診日！ 患ってる病名は・・・

マインドフルネス！ 内観するって大切ですね！

地獄のGWを過ごしていました！！

涙活しましょう！！ 意識的に泣きましょう！

もう五月病？！ 早い人はもう症状が出ているようです。

もしかしたら更年期？？

接種 近づく 少し不安・・・ やっと日本でも開始されました。 それについて、ちょっこっと！！ アナフィラキシーショックとは・・・ アナフィラキシーョックを引き起こす原因 アナフィラキシッョクー！どのような症状・・・ ワクチンを受けた後に熱が出たら…

睡眠負債は知らず知らずのうちに蓄積されている・・・ 夜、ぐっすりと眠れてますか？？ 今、隠れ睡眠不足の方が増えているみたいです！ 何故？？ このコロナ禍で、自粛生活や、リモートワークな どでかなりのストレスを 溜め込んでいる方が増えているようで…